Mit Rückbildungs­gymnastik können Mütter die Rückbil­dungs­pro­zesse unter­stützen und dadurch die körper­lichen Verände­rungen von Schwanger­schaft und Geburt ausglei­chen. Unsere sport­lichen, wissen­schaftlich basierten Rückbil­dungs­kursen starten ungefähr alle zwei Wochen und finden in Düssel­dorf Unterbilk statt.

Die nächsten Kurse starten:
03.02. donnerstags 20:00 Uhr *
18.02. freitags 11:45 Uhr (Online)
28.02. montags 12:30 Uhr mit Baby *
01.03. dienstags 19:00 Uhr
31.03. donnerstags 18:00 Uhr (Online)
31.03. donnerstags 19:00 Uhr
01.04. freitags 10:30 Uhr mit Baby
04.04. montags 11:15 mit Baby
26.04. dienstags 19:00 Uhr
28.04. donnerstags 20:15 Uhr
* AUSGEBUCHT

Rückbildung