Häufig gestellte Fragen
Hier findest du Antworten auf häufig gestellte Fragen…
Allgemein
Du kannst dich unter Kursplan zu einer kostenlosen Schnupperstunde an deinem Wunschtermin einbuchen.
Du brauchst für unser Training eine Matte und ein Tube. Das Training geht mit jedem Kinderwagen (auch mit Babywanne).
Den genauen Treffpunkt bekommst du – nach dem du dich für deinen Wunschkurs/-park im Buchungssystem eingebucht hast – per Bestätigungsmail zugeschickt.
Alle unsere Outdoorkurse finden auch bei Regen statt, wir sagen nur bei Unwetter oder Gewitter ab. Ihr könnt euch bis eine Stunde vor Kursbeginn aber selbstverständlich selbst wieder ausbuchen, wenn es euch zu nass ist. Wenn von unserer Seite aus abgesagt wird, bekommt ihr eine Mail (wenn ihr für das Training eingebucht wart).
Fitschwanger
Du kannst ab der 12. Woche an den Kursen teilnehmen.
Nein, unsere Trainingskarten sind ein Jahr gültig und du kannst sie in allen Outdoorkursen, also auch nach der Geburt, aufbrauchen.
Rückbildung
Du trittst in Vorkasse und bezahlst den Rückbildungskurs vor dem Kursstart. Am Ende bekommst du eine Teilnahmebescheinigung von uns ausgestellt. Diese reichst du bei deiner Krankenkasse ein und dann überweisen sie dir den Zuschuss (min. 70€).
Nein, keine Sorge, es ist nie zu spät!
Nein. Wenn du eine Betreuungsmöglichkeit hast, kannst du auch sehr gern allein kommen. Die Babys sind in der Rückbildungskurszeit noch so klein, sodass wir sie bewusst nicht als Gewicht o.ä. benutzen.
Die Rückbildungskurse sind immer weit im Voraus ausgebucht, deshalb empfehlen wir immer sich frühzeitig und somit vor Geburt anzumelden. Solltest du weit übertragen/einen Kaiserschnitt bekommen, ist es gar kein Problem auf einen Kurs später zu wechseln. Wichtig ist nur uns so schnell wie möglich Bescheid zu geben, damit wir den anderen Platz neu besetzen können. Tatsächlich passiert das sehr viel seltener als man vielleicht denkt, sodass wir diesen Service anbieten können.
Buggy Sport
Du solltest mindestens vier Einheiten klassische Rückbildung absolviert haben.
Wir haben in den Buggy Sport-Kursen keine Alterseinschränkung, alle Kinder jeden Alters sind ganz herzlich willkommen!