In unserem Personal Training trainieren wir gemeinsam an deinen individuellen Zielen, wann und wo es dir am besten passt (bei dir Zuhause, outdoor oder in unserem Studio – alles ist möglich).

• Du bist schwanger, möchtest weiter Sport machen, aber weißt nicht, worauf du achten solltest?
• Du hast besondere Anliegen und möchtest deine Rückbildung ganz individuell auf dein Leben und deinen Sport bezogen absolvieren?
• Du bekommst in deinem Alltag keinen festen Kurs unter und möchtest Flexibilität?
• Bis zum Start deines Rückbildungskurses ist noch etwas Zeit und du möchtest schon langsam ins Training starten?
• Deine Rückbildung ist abgeschlossen, aber wie nun den Einstieg ins Joggen finden?

Bei all diesen Fragen und Anliegen begleiten wir dich gern individuell. Ob als regelmäßiger, wöchentlicher Termin oder in einer einmaligen Trainingsstunde – ganz auf deine Bedürfnisse angepasst.