Rückbildung
Im Rahmen unseres Rückbildungskurses bieten wir euch ein langsam aufbauendes, abwechslungsreiches Training im kleinen Kreis. Theoretisches Wissen über den Beckenboden, hilfreiche Tipps und effektive Übungen, die auch in den Alltag integriert werden können sowie Übungen zur Körperschulung werden vermittelt. Auch individuelle Bedürfnisse und Anliegen können aufgrund der kleinen Kursgröße gerne Berücksichtigung finden.
Schwerpunkte
Informationen
Kursstart
— 23.03. montags 10:00 Uhr mit Baby
— 24.03. dienstags 19:00 Uhr
— 27.04. montags 11:15 Uhr mit Baby
— 19.05. dienstags 19:00 Uhr
— 01.06. montags 12:30 Uhr mit Baby
— 18.06. donnerstags 18:00 Uhr (Online-Kurs)
— 06.07. montags 11:15 Uhr mit Baby
— 21.07. dienstags 19:00 Uhr
— 07.09. montags 11:15 Uhr mit Baby
— 22.09. dienstags 19:00 Uhr ohne Baby
— 26.10. montags 11:15 Uhr mit Baby
— 10.11. dienstags 19:00 Uhr ohne Baby
— 07.12. montags 12:30 Uhr mit Baby
— 24.03. dienstags 19:00 Uhr
— 27.04. montags 11:15 Uhr mit Baby
— 19.05. dienstags 19:00 Uhr
— 01.06. montags 12:30 Uhr mit Baby
— 18.06. donnerstags 18:00 Uhr (Online-Kurs)
— 06.07. montags 11:15 Uhr mit Baby
— 21.07. dienstags 19:00 Uhr
— 07.09. montags 11:15 Uhr mit Baby
— 22.09. dienstags 19:00 Uhr ohne Baby
— 26.10. montags 11:15 Uhr mit Baby
— 10.11. dienstags 19:00 Uhr ohne Baby
— 07.12. montags 12:30 Uhr mit Baby