Wir sind Anna und Bettina und haben uns im August 2014 während unseres Sportstudiums mit unseren ersten Outdoorkursen mit Baby selbstständig gemacht. Seit dem ist frohnatur gewachsen – es wurden immer mehr Outdoorkurse, auch Personaltrainings und zahlreiche Rückbildungskurse im Studio in Unterbilk kamen hinzu und unser Team ist um tolle Frauen reicher geworden. Persönliche Betreuung, Expertise und stetige Weiterentwicklung sind uns sehr wichtig – gerade um die Lücke zwischen passendem Sport in der Schwangerschaft, Rückbildung und Wiedereinstieg in den Sport fundiert zu schließen.

Anna Philipp

  • B. Sc. Sportwissenschaft
    (Ruhr-Universität Bochum)
  • Beckenboden­trainerin
  • Trainerin prä- & postnatale Fitness

Bettina Sülzenfuß

  • M. A. Sportwissenschaft
    (Deutsche Sporthochschule Köln)
  • B. A. Sportwissenschaft
    (Deutsche Sporthochschule Köln)
  • Beckenboden­trainerin
  • Trainerin prä- & postnatale Fitness

Jana Flader

  • Studium Sportwissenschaften in Wuppertal
  • Personal Training A-Lizenz
  • Trainerin postnatale Fitness

In enger Zusammenarbeit mit:

Birte Wilmking

Wir arbeiten seit vielen Jahren mit Birte zusammen und schaffen so das perfekte Netzwerk zwischen Beckenbodencheck, Therapie und Sport.