Fitschwanger2024-01-05T20:58:56+01:00

Fitschwanger

Du möchtest in deiner Schwangerschaft körperlich fit bleiben und vorausschauend trainieren? Du suchst ein Angebot, das Spaß macht, Infos über den richtigen Sport in der Schwangerschaft gibt und dich gleichzeitig auspowert und herausfordert?

Unser frohnatur Fitschwanger outdoor Kurs bietet dir ein effektives, funktionelles Training, viel Know-How über deinen Beckenboden und Bauch und die Möglichkeit, dich mit anderen Schwangeren auszutauschen.

Krankenkassenzertifiziert – erhalte mind. 75 Euro Zuschuss von deiner Krankenkasse.

Schwerpunkte

Vorbeugung von übermäßiger Gewichtszunahme
Steigerung des eigenen Wohlbefindens
Erhalt der allgemeinen Leistungsfähigkeit

Informationen

Kursstart

Einstieg jederzeit möglich

Kursort

Sternwartpark

Voraussetzungen

— ab der 12. Schwanger­schafts­woche

Fitschwanger FAQ

Ab wann ist eine Teilnahme in den Fitschwanger-Kursen möglich?2022-06-08T10:30:09+02:00

Du kannst ab der 12. Woche an den Kursen teilnehmen.

Falls ich ein Sportverbot bekomme oder mein Baby früher zur Welt kommt, verfällt meine Trainingskarte dann?2022-06-08T10:30:57+02:00

Nein, unsere Trainingskarten sind ein Jahr gültig und du kannst sie in allen Outdoorkursen, also auch nach der Geburt, aufbrauchen.

Jetzt anmelden
Ich habe eine Frage